私はヨガをしている。が、ストイックではまったくないので、細ーく長ーく続けていければいいと思ってる。始めた頃は痩せるかな、と期待していたのだが、痩せません。 日本では学芸大学にあるヨガスタジオに通ってRYT200を取得したので、こちらに来ても続けて…

朝のジャカルタ 渋滞。 夜のジャカルタ 渋滞。 私がジャカルタに移ってきた当時約10年前も渋滞はしていたけれど まだ道路状況は予測できた。 でも、今は…。予測不可能。 通勤ラッシュの朝と夕方はもちろん、中途半端な時間でもいつも混んでいる。 車多すぎ。…